Schmerzen beim Sport

Es gibt eine fülle von Sportarten, die bei intensiver Durchführung zu starken körperlichen Belastungen und oft auch zu Schmerzen führen können. Die Bewegungen sind immer mit Kontraktion der Muskeln verbunden. Ein Teil dieser Muskelspannung bleibt nach dem weiterhin in den Muskeln. Profisportler arbeiten z.B. mit unseren LNB Engpassübungen, damit die Muskelspannungen wieder abgebaut werden und der Bewegungsapparat voll funktionsfähig bleibt.

Die allermeisten Kunden, die zu uns kommen, haben Engpassübungen wie wir sie machen noch nie gesehen, bzw. wissen auch nicht wie und warum sie wirken. Sportler die Stop-and-Go Sportarten wie Squash, Tennis oder laufintensive Sportarten wie Fußball oder Basketball machen haben oft ähnliche Beschwerden. Probleme mit den Beinen, in den Knien, Füße oder auch im unteren Rücken. Diesen Problemen können wir oft schnell entgegentreten und mit der LNB Osteopressur und den zugehörigen Engpassübungen. Damit Sport leistungsorientiert und trotzdem mit Spaß erlebt werden kann.

Als Therapeuten halten wir uns selbstverständlich auch sportlich fit und sind auch Wettkampfdiagnostik, Leistungsdiagnostik vertraut. Wir sind aktiv bei Triathlons, Marathons und Radrennen dabei und können auf viele Jahre Erfahrung zurückgreifen.

In den folgenden Rubriken gehen wir auf einige Sportarten ein, mit denen wir regelmäßig zu tun haben und Sie erkennen können, ob Ihre Leidensproblematik vergleichbar ist.

Tennis und spezifische Schmerzen
Laufsport